- Определение понятия "кризис среднего возраста". - Рассмотрение основных признаков и симптомов кризиса среднего возраста. - Исторический обзор исследований по данной теме.
Физические аспекты кризиса среднего возраста:
- Изменения физического состояния и здоровья в среднем возрасте. - Рассмотрение возможных проблем и заболеваний, связанных с физическим старением. - Роли физической активности и здорового образа жизни в преодолении кризиса среднего возраста.
Психологические аспекты кризиса среднего возраста:
- Влияние общественных ожиданий и социальной среды на кризис среднего возраста. - Понятие "среднего возраста" в разных культурах и обществах. - Идентификация и самоопределение в среднем возрасте. - Потеря и поиск смысла жизни, понимание своего места в мире. - Рассмотрение возможных психологических проблем и методов их преодоления.
Социальные аспекты кризиса среднего возраста:
- Изменения в социальных ролях и статусе в среднем возрасте. - Влияние семьи, друзей и общества на кризис среднего возраста. - Проблемы взаимоотношений и конфликты в среднем возрасте. - Возможности социального роста и развития в среднем возрасте.
Практические методы и техники преодоления кризиса среднего возраста:
- Психологическое консультирование и поддержка в среднем возрасте. - Развитие самоанализа и самосознания для понимания себя в среднем возрасте - Работа с эмоциональным состоянием и преодоление стресса. - Развитие новых навыков и интересов для самореализации в среднем возрасте.
Исследования и новейшие тенденции в изучении кризиса среднего возраста:
- Обзор современных исследований и теорий по данной теме. - Рассмотрение актуальных исследовательских направлений и методов изучения кризиса среднего возраста. - Анализ связей кризиса среднего возраста с другими психологическими и социальными явлениями.
Заключение:
- Сводка основных понятий и тем, рассмотренных на курсе. - Подведение итогов и обсуждение важности изучения кризиса среднего возраста. - Рекомендации по дальнейшим шагам для устойчивого преодоления кризиса среднего возраста.
ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ
10 онлайн уроков Стоимость курса: 1500 руб. Консультация куратора: 4500 руб. Сертификат о прохождении курса: 1000 руб.